Bieganie a samoakceptacja
Często nie akceptujemy samych siebie. Wielu rzeczy we własnym wyglądzie czy charakterze. Sport ma korzystne działanie w zakresie samoakceptacji, ale też podnosi poczucie własnej wartości....
Przygotowanie do ciąży
Kobiecy umysł jest bardzo skomplikowany i złożony. Sama dobrze wiesz, że potrafisz godzinami rozmyślać nad jedną prostą sprawą czy czynnością. Nawet wybór tego, co zjesz...